成吉思汗-昌言無忌#5 選擇
新年新希望 – 我要減重10公斤
從明天起 - 我要每天慢跑一小時
現在開始 - 不喝含糖飲料
以上的承諾是否您也有這樣對自己說過呢 ?
但是否事與願違，總是離目標越來越遠呢 ?
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居家自主訓練與專業訓練場所分析
總結歸納出以下幾點比較
(一).方便性
1.不受限於時間，隨時動身完成訓練:
簡易器材訓練、徒手訓練、戶外運動
2. 全年無休24小時營業
不受天氣因素影響
(二).安全性
1.在家觀看網路影片模仿訓練動作
2.擁有符合人體工學的機械式器材
現場專業教練巡視
大大降低訓練受傷風險
(三).選擇性
1.較會受限於器材設備與場地限制
2.多元化團體課程
(有氧、懸吊、格鬥、飛輪)
多角度機械式設備，多種自由式器材
(四).訓練氛圍
1.獨自一人享受寧靜的訓練
2.容易結交志同道合的訓練夥伴
互相激勵一同成長
參與團體課程感受不同老師的課程魅力
(五). 訓練課表
1.上網搜尋課表進行訓練
2.教練一對一檢測自身狀況
肌肉控制、動作控制、呼吸
核心穩定、關節活動度
給予合適的訓練建議與方向
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任何運動模式都有利於
體態改變與肌力提升
旁人再多的建議與分析
最終還是取決於你自己
選擇何時開始
切記 !
不論從何時開始改變，
今天的你已戰勝昨日的自己
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新莊館教練
吳健榮 (一比)
比賽經歷 :
2015 宜蘭龍潭湖鐵人兩項賽 完賽
2015 苗栗通宵鐵人兩項賽 完賽
2016 怪獸訓練深蹲系列技術研習
2017 怪獸訓練動作控制矯正系列研習
2017 MuscleMania Taiwan Physique
第四名
2018 斯巴達障礙路跑 open組 完賽
2018 MuscleMania Taiwan Physique
第二名
2019 斯巴達障礙路跑 super組 完賽
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於留言處留下
*現在開始改變-我將戰勝昨日的自己*
並分享此貼文
還有機會獲得一比教練
一對一諮詢檢測的機會哦!
活動截止日:5 / 28 22:00前截止
將隨機抽出三位名額，並公佈於活動留言處
成吉思汗 巡 場 教練 在 Re: [閒聊] 想成為優秀的健身教練- 看板MuscleBeach 的美食出口停車場
※ 引述《KGB10409 (Joke)》之銘言：
: 大家好！
: 小弟2月剛滿22歲，居住在高雄市美麗島附近，今年6月大學護理系畢業，具有國考護理師
: 執照以及ACLS證照，五專校內網球第三名，大學是桌球社社長。
: 這禮拜六日要考健身C級雞腿證照，本身非常喜歡球類運動，也非常喜歡健身這項運動，
: 健身年齡約1年多，沒有參加過任何健身項目的比賽，171cm體重65KG，無裝備三項成績S1
: 15B85D135。
: 對於健身教練這份行業非常有興趣，想要當畢生的行業，也會努力增進知識，喜歡結合科
: 學研究及自身經歷來進行知識學習，也會持續個人晉升相關知識及證照，個性活潑外向，
: 最近開始認真找健身教練的工作，很想要去北部的成吉思汗，但是成吉思汗是一期一次徵
: 招，目前沒有看到徵招健身教練的消息，但是礙於沒有任何工作經驗，也沒有相關健身行
: 業的朋友，想詢問有這方面經驗的版友們
: 1.有沒有推薦新教練學習及賺錢的健身房(高雄市)
: 2.有沒有在成吉思汗或anytime工作的教練們可以分享一下那邊的環境：）
: 3.如果4月先去健工上班，5月跳去成吉，這樣不會被列入黑名單嗎：）..
: 如果有任何建議希望可以告訴我，或是有任何想要知道的問題，我都會盡量回覆，謝謝大
: 家的幫忙！
哈囉，前員工華麗現身。
先恭喜版主踏入
燃燒生命燃燒愛的健身教練行業
首先以你的狀況來說
4月加入健工
6月跳到成吉
中間兩個月你想要做什麼呢？
培訓、運動、學經驗(？)
這樣被你簽到的會員也蠻衰的，而且兩個企業體系制度完全不一樣，蠻浪費時間的。
如果以這個方式，我會建議你
依序下面的方式
1.應徵健身工廠巡場教練
主要業務為 器材歸位、基本器材指導、會員轉介給個人教練(由主管分配)、現場危機處理。
期間你可以學到
健身教練真正的工作內容
(某方面來說興趣跟工作真的差很大)
話術、上課方式、業績算法
你也可以在健身工廠運動
2.應徵成吉思漢中壢店
3-1 落選/沒去北部/其他考量/喜歡健工團隊
可以在健工由巡場教練轉正式教練
3-2 錄取成功/確定轉成吉
巡場教練並沒有業績與課程問題，僅需要協助主管在你離職後可以應徵、排班到其他巡場人員。
這是個退可攻 進可守的方式。
另外
成吉思汗 沒有分紅、年終、清潔由現任人員分擔
每月高額聚餐費
固定班底、主管職缺較少
健身工廠 有年終、分紅、清潔外聘清潔公司
每3個月公司補助一次聚餐
拓展速度快 主管職缺多 見聞與成長也會快很多
你考慮看看。
我是覺得成吉去運動就好，光是重摔這件事情。
身為會員重摔超爽Der，身為員工蠻討厭聲響。
成吉是允許且不會阻止。
健工是會告知並禁止其行為。
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